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时间:2019-10-19

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爱博线上官网:本赛季36岁的科比平均每场出赛35.4分钟,排名联盟第13多,场均24.6分、5.1篮板、4.9助攻,投篮命中率只有37.2%是生涯最低,这是科比19年生涯第一次单季投篮命中率不到40%。

对于这上述的三种情况,咱都可以制定出一个不同的训练方案,就比如说如果自己单纯是为了增强力量的话,自己的训练方案就应该是,多做一些大重量的训练。就比如大重量的杠铃卧推训练,这个大重量的训练动作,可以非常好的提升自己的胸部肌肉力量。

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据悉,柬埔寨安徽商会将在安徽举办小型推介会,向有意愿“走出去”的企业推介柬埔寨,让他们了解柬埔寨的政治、经济、投资环境和潜力,加大安徽企业“走出去”力度,加快“走出去”步伐。(完)

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